지니어트 혈당일기 7기, 혈당기록 3일차

 

오늘저녁 식후 30분후에 측정입니다

잡곡밥 나물반찬으로 집밥먹었는데

굉장히 선방했다고 생각합니다 ㅎㅎㅎㅎ

걷기운동은 낮에했지요