지니어트

혈당일기 7기 1일차(7/12)

2024.7.12

아침 공복 혈당 90mg/dL

요즘은 바빠서 혈당수치 확인을 잘 못 했다

오랜만에 아침 공복혈당을 확인하니 90으로 

정상수치가 나왔다

바쁘더라고 식단은 잘 지키고 꾸준히 운동한 덕분에 혈당수치가 많이 오르지 않은것 같다

앞으로도 꾸준히 관리해야겠다

혈당일기 7기 1일차(7/12)

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