7월12일 금요일
아침공복혈당입니다
어제 아침운동 후 일하니라 밥 시간을 늦게 먹었더니
배가 많이 고파 폭식을 하였습니다
간식으로도 이것저것 많이 먹었더니
혈당이 올랐네요
밥 시간을 지켜야겠어요
