7월 14일 / 혈당일기 7기 5일차

- 날짜 : 7월 14일

- 혈당 측정 시간 : 아침 식전

- 내용 : 오늘은 아침 식전에 혈당 측정을 하였다. 

어제 저녁에 견과류와 요거트를 먹고 잤다.

혈당 수치는 102이 나왔다. 

식전 혈당 수치로는 주의단계로 나온다

꾸준한 식단 조절과 운동을 해야겠다