7월14일(일) 혈기챌7기 6일차 인증

2024.7.14

공복혈당

전날 저녁 단호박죽 샐러드 오징어 초무침

아침에서 일어나서 바로쟀더니 혈당수치가 106 나왔네요 오늘은 만보걷고 홈트 50분 내일 정상수치면 좋겠어요