혈당기록챌린지7기 7일차(7월14일)

혈당기록챌린지7기 7일차(7월14일)

7월14일 일요일

식후1시간50분혈당 94

정말 오랫만에 두자리수 혈당이다. 오늘 아침은 식구들이 늦잠을 자서 늦게 먹었는데 어느때와 똑같이

샐러드를 먹었다. 또한 오늘은 요거트도 먹엇는데 혈당이 착하게 나와서 기분이 좋다.

혈당이 좋으면 이상하게 기분이 좋다. 3개월에 한번씩 당화혈검사를 하면 평균 5.5정도를 유지하고는 

있지만 수치가 내려가면 좋겠다.

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