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7월15일(월)ㅣ혈당일기7기 8일차

7월15일(월)ㅣ혈당일기7기 8일차

- 날짜 : 2024.07.15

- 혈당측정시간 : 아침 식사 후

  • 내용 : 아침으로 샌드위치 먹고 측정한 수치입니다.

샐러드 위주의 식단으로 혈당 유지에 

힘쓸 계획 입니다.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
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    켈리장
    샐러드는 혈당도 지켜주고 칼로리도 방어해주고 또 씹는시간도 길게 해주고 여러모로 효자음식이네요