혈당기록 7기 8일차

7월 15일 월요일

*공복혈당이에요

전날 저녁식사로 전복회랑 전복죽을 먹었구요

하루종일 간식으로는 복숭아도 먹고 옥수수도 먹고 떡도 먹어 130 넘을까 걱정했는데 그나마 안넘어 다행일까요ㅠ

만보 걷기는 했어요

오늘도 식단과 운동 신경 써야지요ㅠ