혈당 일기 5일차

점심식후  체크한 수치이다 이정도면 정상이다 한숨놓인가 조금 기분이 좋다

 

 식단관리에 더신경써야지 ㅎㅎㅎ 

 

저녁은 가볍게먹자 야채과일생선 위주의 식단으로 파이팅~!!