7월 16일 (화) | 혈당일기 7기 4일차

- 날짜: 2024.07.16

- 혈당측정 시간: 저녁 식사 2시간 후 (오후 10시)

• 내용: 오늘 점심에는 김말이에 떡갈비, 밥을 먹었다. 운동을 하려했지먼 더워서 나가지 못했다. 저녁에는 피자 한조각, 컵라면을 먹었다. 아이스크림 먹은후 2시간 후에 쟀다니 110이 나욌다. 내일은 운동을 해야겠다.