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7월 16일 혈당일기7기 7일차인증

7월 16일 혈당일기7기 7일차인증

 

날짜  ㆍ 7월 16일

시간ㆍ 밤11시

내용  ㆍ 오늘도 퇴근이 늦어 저녁을 늦게 먹었다

      너무 배가 고파 급하게 라면 2봉을 끓어 먹고 

10분. 후 측정 수치가168 이 나왔다

너무 높아 놀랐다. 얼른 운동하고 자야겠다

너무 피곤한 하루다

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지금 운동을 주제로 46.8만명이 이야기 중

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댓글 3
  • 줘요
    많이 바쁘셨을텐데 수고 많으셨어요 푹 주무시고 오늘은 피곤하지 않고 편안한 하루 되시길 응원합니다
  • 프로필 이미지
    담율로
    7일차 완주하셨네요 축하드립니다 
    그간 고생하셨습니다 
  • 제벌
    혈당 기록 수고하셨네요
    식단과 운동으로 혈당 관리 해주셔야겠네요