7윌16일 혈당일기7기 7일차인증

어제밤 밥은 안먹고 삼계탕 방토를 먹고

 20분 걸었습니다 

시간을 좀더 늘여서 운동해야겠습니다

혈당은 오늘 아침공복시 잰겁니다