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혈기챌 7기 8일차

혈기챌 7기 8일차

날짜:7월17일

측정:아침식사전

내용:오늘은 아침부터 일이 있어 아침식사전 공복에 측정... 공복혈당이 조금 있다.....

좀더 운동과 식단으로 관리를 해야겠다.

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.8만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 레몬그린
    공복 혈당체크 잘하셨어요
    건강 잘 유지하세요
  • 마음그릇
    공복에 100인거죠 아슬아슬하군요
    식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요