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7월18일(목)ㅣ혈당일기7기 11일차

7월18일(목)ㅣ혈당일기7기 11일차

 

- 날짜 : 2024.07.18

- 혈당측정시간 : 아침 식사 후

- 내용 : 아침으로 간단하게 라떼 한잔 하고 측정한 수치입니다.

시럽없이 아이스로...

저녁에도 샐러드 위주의 식단으로 진행하려 합니다.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    식사후에도 좋은수치네요
    항상 식단과 운동 관리로 혈당건강 응원해요