7월23일 화요일 2일차
저녁 7시 넘어서 샐러드를 먹었다. 그리고 복숭아를 먹고
밤에 필라운동을 다녀왔다. 그리고 혈당을 쟀다.
혈당은 언제나 정직하다. 뭔가 마니 먹었다싶으면 사정없이
오르고...그래서 관리가 필요한게지
