지니어트

혈기챌8기

7월24일 2일차 

아침공복에 혈당수치 측정하였다

저녁에 비가와서 정구지전을 구워먹었다  먹고나가서 1시간돌다가  들어왔다

수박을 조금 믹고 자서 그런가 수치가 좀 높네 

이번주도 운동 열심히

혈기챌8기

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댓글 1
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    슈롭
    혈당일기 2일차 하셨네요. 잘 하셨어요