혈당일기8기4일차

날짜:2024,07,25

혈당측정시간:아침기상후조금지남

내용:식습관조절을위해 전날저녁은 과식을하지않고  적당량을 섭취했으며 잠자리들기전에는 음식물섭취하지말기 운동열심히하기