2024년 7월 25일 목요일 날씨: 해
측정시간대: 밤 9시 수영하고 집에 와서 측정했습니다
수영하기 전에는 되도록 먹지 않고 수영을 가요..
오늘 점심을 거하게 먹어서 저녁은 안먹고 수영을 갔어요
지니어트 혈당 기록을 제가 102로 했네요..
혈당관리를 잘 해야 겠어요.
