7월 25일
식전혈당 126
오전 감자국 밥 고구마순김치
오후 크림파스타 감자국조금에 밥 한술
저녁 삼계탕 국물빼고 다
간식 오전 블랙커피 오후 빠삐코 하나
건강한 식단은 아니지만 맛있는 하루 였다.