2024년7월25일 목요일
체크시간-아침공복.오전7시39분경
수치-103
섭취음식-닭갈비
어제잠을 잘잤다.어제 마신 술이있는데
그래서 수치가 높은 것 같다.
운동도 자지 못했는데 진짜 조심해야겠다
점심 때 산책도 하고 건강을 지켜야 겠다
