혈당일기8기 4일

7월25일 저녁식사 1시간전

아침-샐러드(양배추채 오이 병아리콩 견과류 오리엔탈드레싱) 우유+오트밀+바나나 

점심-밥 된장국 두부김치 오징어버섯볶음 열무김치