날짜: 2024년 7월 25일 목요일
혈당측정시간: 11시 56분
혈당치수: 107
내용: 중복에 양념치킨, 후라이드 치킨으로 식사하구 , 참외1개, 토마토 1개, 천도복숭아1개, 옥수수 1개, 수박으로 디저트 하구, 파나미 게이샤 커피 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구, 만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리^^
혈기챌 8기 화이팅^^
