혈챌8기 4일차

-날짜:2024.07.26

-혈당 측정 시간:식전 공복

-내용:어제 저녁 치킨먹고, 아침 요거트 바나나 먹고 혈당 측정해봄. 점심시간에 토스트 먹을 예정임.날이 더워 힘들지만 많이걷고 꾸준한 식단관리 노력해요~혈챌8기 4일차

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