지니어트

혈챌8기 5일차

-날짜:2024.07.27

-혈당 측정 시간:아침 식후

-내용:아침 요거트, 바나나, 삶은계란 먹고 아침 식후혈당 측정해봄. 점심시간에 건강식으로 알맞게 먹으면 오늘 혈당 성공적일듯. 저당 식단관리 화이팅~~혈챌8기 5일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    식후에 좋은수치군요
    매일 혈당건강 응원해요