오늘은 멀리서 친구들이 놀러와서 늦게 먹었더니 어쩔수없이 먹었네요. 혈당은 높지만 기분은 좋아요.오랫만에 찐친들고 수다떨고 맛난 음식도 먹고 운동할거생각하면 머리가 아프지만 해봐야죠
혈당이높네요. 야식먹은후 혈당임.
점심:쭈꾸미볶음.밥.상추.
야식;떡볶이.짜파게티
