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혈당일기8기7일차인증

7월28일 공복혈당체크06:50

혈당수치114

어제먹은음식 현미밥,고등어조림,양파피클, 생토마토쥬스

어제 저녁 6시30분이후로 아무 것도 먹지않고 다음날 아침에 공복혈당 체크했는데 114가 나왔다.

운동도 충분히했는데...

내일 다시 재어봐야겠다혈당일기8기7일차인증

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댓글 2
  • 마음그릇
    공복에 조금 주의해야겟어요
    혈당건강 응원해요
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    담율로
    7일차 완주하셨네요 축하드립니다 오늘도 수고하셨습니다