혈당일기 8기 4일차

 

혈당일기 8기 4일차저녁식후 2시간 경과후 체크

저녁식단 ; 고등어 구이, 호박잎, 콩나물 무침, 현미밥

저녁식후 유산소 1시간

전신 타바타 15분 2세트

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