지니어트

혈당일기 8기 5일차

점심 식후 1시간 132

 

운동후 점심으로 짜장라이스와 삼겹살 조금 먹었다. 1시간째인데 이정도면  안정권. 이번주도 혈당관리 잘해보려한다

 

혈당일기 8기 5일차

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 46.7만명이 이야기 중

댓글 0