지니어트

7월30일(화) 혈당일기 8기 7일차

2024년 7월30일

아침 공복혈당(118)

어제 저녁에는  콩나물,호박,고구마줄기볶음,

감자볶음등등 비빔밥해서 먹었다~

복숭아도 반개 먹었고 여전히 공복혈당이

높다~날씨는 너무 덥지만 운동 열심히

해야겠다~7월30일(화) 혈당일기 8기 7일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.7만명이 이야기 중

댓글 1
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    담율로
    7일차 혈기챌 완주하셨네요 축하드립니다 
    오늘도 힘내보아용