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혈당일기8기 6일

혈당일기8기 6일

 

7월30일 화요일

아침공복혈당입니다

 

어제 오랜만에 아침운동후 아점으로 닭가슴살

요거트를 먹고 간식으로 빵을 먹었어요.

저녁으로 치킨을 먹었는데 역시 혈당이 높게

나왔네요..조심해서 먹는다지만 치킨이

문제네요..

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.7만명이 이야기 중

댓글 1
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    담율로
    6일차 혈당체크 하셨네요 완주까지 화이팅 화이팅