지니어트

혈당일기8기 10일차인증

8월1일 목요일

 

식단

햄버거 감자튀김 콜라.

 

측정

식사후 한시간뒤 90

 

일하고 부랴부랴 배달음식 햄버거를 주문해서 먹었어요 그리고 바로 급하게 먹고 다시 일을 시작했어요 그러고 나서 화장실 갔다와서 측정해 보았습니다혈당일기8기 10일차인증 

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댓글 1
  • 마음그릇
    한시간뒤 금새 혈당이 떨어졌군요
    혈당건강 응원해요