8월1일 목요일
식단
햄버거 감자튀김 콜라.
측정
식사후 한시간뒤 90
일하고 부랴부랴 배달음식 햄버거를 주문해서 먹었어요 그리고 바로 급하게 먹고 다시 일을 시작했어요 그러고 나서 화장실 갔다와서 측정해 보았습니다