나나나이쁘니
그래도 관리잘해서 내려갈거에요
8월1일
식전 107
전날 저녁 삼겹살2인분.냉면 반그릇 계란찜 반접시 간만에 좀 여러가지 많이 먹었더니 공복107ㅠ 한시간후 헬스장가서 운동좀 하고 올게요.무더운 날씨에 다들 혈당체크 잘하세요
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8월1일
식전 107
전날 저녁 삼겹살2인분.냉면 반그릇 계란찜 반접시 간만에 좀 여러가지 많이 먹었더니 공복107ㅠ 한시간후 헬스장가서 운동좀 하고 올게요.무더운 날씨에 다들 혈당체크 잘하세요