날짜) 8월 1일
측정시간) 오후 6시
내용) 오늘 저녁으로. 곱창구이 국밥을 먹었어요
구이도 밥에. 먹고 국밥도 먹고 너무 배부르게
맛있게 먹었네요 식후10분 측정수치가 143
나왔어요 좀쉬었다가 수영하러 운동갈건데
오늘도 수치가 높게 나와 걱정스러워요
식이조절 해야할거 같아요
