혈당 일기

8월 1일 (목) | 혈당일기 8기 4일차

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- 날짜: 2024.08.01
- 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후
- 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다.
오늘은 저녁식사를 식구들과 함께 먹었다. 식단으로는 옥수수, 아몬드, 피자, 콜라, 아이스크림을 먹었다. 운동을 했지만 많이 먹어서 그런지 혈당이 많이 높게 나왔다. 내일부터 식단조절을 열심히 해야겠다고 생각했다.