88월2일 금요일 날씨:해
혈당측정시간:조식천 식전혈당153
어제 저녁 식단:채소 비빔밥,계란후라이
간식:빵 큰거1개,복숭아1개
식전혈당이 다소 높다 아마 빵을 먹고 복숭아를 한개 먹은 영향때문인거 같다 혈당에 빵과 당있는 과일이 좋지않은것을 머리로는 아는데 몸이 따라주지 않으 니 큰일이 다 마음을 다잡아 봐야겠다
