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혈당일기 8기 5일차

혈당일기 8기 5일차

 

  • 날짜: 24.08.02.
  • 혈당 측정 시간: 식후 2시간
  • 내용 : 오늘은 식후 2시간 혈당 측정 기록입니다.

오늘은 식후 2시간 혈당을 측정하였다. 오늘 점심은 쌀국수를 먹었다.

그래서 앞으로 열심히 운동해서 혈당을 낮춰야 할 임무가 생겼다.

내일도 잘 관리해서 오늘보다 낮은 수치를 기록해보겠습니다.

다들 좋은 하루 되세요^^

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댓글 1
  • 마음그릇
    식후 2시간에 조금 높군요
    식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다