지니어트

8월4일(일)혈당일기 8기 7일차 인증

8월4일(일)

혈당측정기간 : 식후 2시간

오늘저녁은 산뜻하게 된장찌개. 군것질 no

깔끔하게 먹었더니 조금 배가 고픈듯 한데 이걸로 올은 끝이다. 낼은 오전에 운동 꼭 하기 

8월4일(일)혈당일기 8기 7일차 인증

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 46.7만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    식후 측정이라 괜찮네요
    식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다