마음그릇
조금 높군요 운동하면 나아질거 같아요 식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다
공복혈당108
아침 콩나물국 잡곡밥 점심 복숭아 2개 저녁 닭몯살구이
운동은 바빠서 하지 못했다 걱정이더
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댓글 2
- 담율로
7일차 완주하셨네요 축하드립니다 9기 시작합니다
공복혈당108
아침 콩나물국 잡곡밥 점심 복숭아 2개 저녁 닭몯살구이
운동은 바빠서 하지 못했다 걱정이더
조금 높군요 운동하면 나아질거 같아요 식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다
7일차 완주하셨네요 축하드립니다 9기 시작합니다