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혈당일기8기 7일

공복혈당108

아침 콩나물국 잡곡밥 점심 복숭아 2개  저녁 닭몯살구이 

운동은 바빠서 하지 못했다 걱정이더혈당일기8기 7일

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지금 혈당 수치를 주제로 15.1만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.2만명이 이야기 중

댓글2
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    담율로
    7일차 완주하셨네요 축하드립니다 
    9기 시작합니다 
  • 마음그릇
    조금 높군요
    운동하면 나아질거 같아요
    식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다

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