8월5일혈기챌9기1일차인증

날짜;;8월5일

혈당측정시간::저녁식전내용::날씨도 덥고 운동하기도 힘들고 먹는것도 힘들다 시원한 냉면으로 점심먹고 커피한잔 햇다 그나마 많이 혈당이 오르지는 않았다