8월 6일 (화) 혈당일기 9기 1일차

날짜 :  2024.  8. 6 

혈당측정시간 : 아침 식전

아침식사전에 측정한 혈당수치입니다

어제저녁식사는 문어 숙회 북어국 오이무침을 먹었습니다  저녁늦게 옥수수를 조금 먹고 잤더니 아침공복 수치가 넘높게 나왔어요 ㅠ 

식단관리 하고 운동 열심히 해야겠어요