마음그릇
공복에 조금 높네요 매일 혈당 건강 응원합니다
날짜 : 2024.08. 06. 화요일.
혈당측정시간 : 아침식전.
내용 : 어제저녁 참치김밥을 콜라와함께 먹었다. 후식으로 아이스크림까지 먹어서 오늘 아침운동을 다녀왔다. 식전 혈당이 106 나왔다. 더워도 꾸준히 운동을 해야겠다.
공복에 조금 높네요 매일 혈당 건강 응원합니다
운동이랑 잘 병행해서 관리하면 좋죠 2일차 인증 수고하셨습니다
오우 좋은 수치네요 ^^ 더워도 운동하기 참 중요하니 우리 운동해보아용