마음그릇
아침후 측정수치인가요 122면 식사후라 정상인거 같아요 항상 혈당관리 잘하시길 응원해요
날짜
8월 6월
시간
아침식사
내용
오늘 아침으로는 샌드위치를 먹었습니다.
어제 저녁에 미리 재료를 준비해놓고 아침에 만들었습니다.
호밀빵에 상추, 토마토, 삶은 달걀, 치즈를 얹고 스리라차 소스를 뿌렸습니다.
간식으로는 견과류와 두유를 먹었습니다.
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댓글 2
- 구룸구룸
오늘 시작해주셨네요 ^^ 맛있는 음식과 함께 좋은 출발입니다!!
