지니어트 로고

혈당일기 9기 1일차

어제 저녁 먹고 팥빙수까지 먹어서 저녁먹고 40분 팥빙수 먹고 추가40뷴 걸었는데

아침에 공복혈당을 재어보니 104가 나았다

역시 나는 공복혈당이 정상으로 나오려면 저녁은 일찍 먹고 공복12시간을 지켜줘야할 것 같다

혈당일기 9기 1일차

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

댓글2
  • 프로필 이미지
    오늘 시작하셨네요 ^^
    우리 완주까지 무사히가보아요!!
  • 그렇군요 팥빙수가 주범인가봐요
    항상 혈당관리 잘하시길 응원해요

혈당 일기 인기글

혈당 일기 목록 더보기