혈당일기 9기 1일차

어제 좀 괜찮았다가 오늘 아침 또다시 속이 안좋았다.

며칠 고생할꺼 같다;;

남친이 배달해준 죽으로 속 달래고 좀 걸었다.

식사하고 산책 후 혈당 102

따뜻한물 조금씩 먹다가 다시 산책좀 해야겠다.

어제 오늘 운동 못했더니 몸도 마음도 무겁다.