2024.8.6
점심 식사 후 혈당 121
저녁은 오트밀미역국 먹을 예정
오늘 운동은 홈트로 마무리
공복시간이 길어지면 gym은 패스
에어컨 때문인지 하루종일 콧물
컨디션 관리 잘해서 내일은 아침 러닝
