핼챌9기1일차

            8월6일 화요일 맑음

어제 밖에서 외식 갈비탕 고구마줄거리 섞박이 샐러드 운동 평상시와. 같았다

오늘은 좀 안정적이다 기분이괜찮다

                아침 식전 104