혈당일기 9기 1일차

2024년 8월 6일 (화) 저녁 10시 40분 취침전 측정

아침식단: 현미잡곡밥, 동그랑땡, 오이소박이 

점심식단: 찐계란, 두유, 방울토마토 

저녁식단: 현미잡곡밥, 훈제오리구이, 양파김치

식사후 야식으로 호박전 한장 먹고 2시간이상 경과하고

취침전 혈당측정

혈당일기 9기 1일차