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헤븐79
혈당수치:104
측정시간:오후4시31분(식후2시간)
식단:자두1,토스트,견과
어제 혈당이 간당간당해서 오늘은 아침에 공복을 유지했다.
점심때 자두랑 토스트,견과를 먹고 블랙커피 한 잔을 마셨더니 혈당이 안정적이다.
내일도 식단조절을 하면서 운동까지 더해 혈당을 체크해 봐야겠다.
댓글1
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- 01댓글새로운 한주가 시작 되었네요. 이번 주도 건강 관리 잘 해 주세요.141026.11.02
- 02댓글아침 식후에 체크 잘 해주셨어요 건강한 화요일 보내세요100026.10.27
- 0340026.10.31
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- 04
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40026.10.30
- 04
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140026.10.15 - 06
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90026.10.14 - 07
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100026.10.11 - 08
2026년 10월 7일 수요일 아침 7시 44분 아침 식후 127mg/dl[0]
100026.10.07 - 09
2026년 10월 8일 목요일 아침 8시 9분 아침 식후 133mg/dl[0]
80026.10.08 - 10
2026년 10월 21일 수요일 아침 7시 57분 아침 식후 136mg/dl[0]
70026.10.21
