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8월7일 수. 혈기챌 9기 3일차

8월7일 수. 혈기챌 9기 3일차8월7일 수요일

공복에 혈당체크 했습니다 

어제 저녁 7시 이후 아무것도 먹지않았어요

착하게 나왔어요 

오늘도 열심히 운동합시다 

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지금 운동을 주제로 46.6만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    공복에 98이면 좋네요
    건강한 식단, 운동으로 혈당관리 잘하시길 응원합니다