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혈기챌9기

8월7일 1일차인증 

아침 공복상태에서 혈당측정하였습니다

어제 비빔밥을 먹고 걷기운동 1시간하고 들어왔습니다

날씨가 더워서 너무 힘들었어요

이번주도 힘내서 파이팅

혈기챌9기

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지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

댓글2
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    저녁식후 걷기가 확실히 혈당에는 도움이 되네요
    관리 잘하셨어요
  • 공복에 착하게 나왔네요
    건강한 식단, 운동으로 혈당관리 잘하시길 응원합니다

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